Castanha de Caju Torrada e Salgada
A castanha de cajú torrada e salgada é boa alternativa de lanche salgado, sem lactose, glúten e vegetariano. As castanhas são abundantes em gordura, oleaginosa, muito famosa por seu alto valor calórico, mas as castanhas tem vários benefícios para a nossa saúde e que não devemos retirar da nossa dieta diária. Veja:
Vitaminas do Complexo B: usadas para produção de energia, são significativas para gerar disposição. Também, auxiliam na prevenção das doenças cardiovasculares.
Proteína Vegetal: essencial para o organismo contém aminoácidos que nosso corpo não consegue produzir.
Antioxidantes: Zinco Cobre Vitamina E, Selênio, Ácido Elágico e Polifenóis, estes paralisam os radicais livres que são ligados às diversas doenças, como as doenças cardíacas.
Magnésio: esse mineral é de muita importância em alguns processos fisiológicos, pois monitora a ação dos nutrientes. A causa de problema como osteoporose, arritmias, articulações, câimbras e coração é devido por que não tem magnésio. Sem magnésio o cálcio não atua nos ossos.
|
Informações Nutricionais |
||
|---|---|---|
|
Quantidade por porção |
% VD (*) |
|
|
Valor energético |
81kcal = 342kJ |
4 |
|
Carboidratos |
4,9g |
2 |
|
Proteínas |
3g |
4 |
|
Gorduras totais |
5,5g |
10 |
|
Gorduras saturadas |
0,9g |
4 |
|
Gorduras trans |
0g |
** |
|
Gordura monoinsaturada |
3,5g |
** |
|
Gordura poliinsaturada |
1,1g |
** |
|
Colesterol |
0mg |
** |
|
Fibra |
0,7g |
3 |
|
Sódio |
28mg |
1 |
|
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas |
||
|
Ingredientes: |
||
Produtos relacionados
Uma casa do norte Online, que vende produtos naturais a quem busca uma alimentação saudável e saborosa, nordestinos para matar a saudade do norte e nordeste e matéria prima para confeiteiros, padaria e restaurante. Proporcionamos uma experiencia única com alimentos saúdáveis e com procedencia, o melhor produto, pelo menor preço.
Empório Medina Comercio de Gen. Alim. Ltda - CNPJ: 08.080.982/0001-80 © Todos os direitos reservados. 2020
