Grão de Bico - à Granel

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Grão de Bico - à Granel

Grão de Bico é Rico em nutrientes e fibras, ele ajuda a espantar a depressão.

Conheça o poder do Grão de Bico e recheie a sua vida de bem-estar.

 

Veja os benefícios do grão-de-bico à sua saúde

O Grão de Bico é Mais nutritivo que o Feijão

O grão-de-bico tem 30% de proteína, além de zinco, potássio, cálcio e magnésio. Se consumido todos os dias, reduz o nível de colesterol ruim.

Regula o intestino

Rico em fibras, ele também possui ácido fólico.

Previne doenças

O grão-de-bico contém hormônios vegetais usados na reposição hormonal. Essas substâncias são eficazes na prevenção da osteoporose e no combate a doenças do coração e câncer de cólon.

Para diabéticos e anêmicos

Esse grão tem carboidratos que são digeridos e absorvidos lentamente. Por isso, ele aumenta a glicose aos poucos e reduz o nível de açúcar no sangue. Além disso, o ferro presente no alimento combate a anemia.

Peso ideal

Grão de Bico ajuda a emagrecer porque aumenta a sensação de saciedade.

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 25 g / (medida caseira)(1)
Quantidade por porção
.
.
% VD (*)
4%
Valor Calórico
90 kcal
Carboidratos
15g
4%
Proteínas
5 g
10%
Gorduras Totais
2 g
2%
Gorduras Saturadas
0 g
0%
Colesterol
0  mg
0%
Fibra Alimentar
1 g
3%
Cálcio
 33  mg
4%
Ferro
1,82  mg
13%
Sódio
 0 mg
0%
Outros Minerais (1) mg ou mcg
Vitaminas (1) mg ou mcg

 

 

 

 

 
 

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